最近、母が切れてきた。 あんなに元気だった母も年には勝てないようで何をするのも面倒そう。 体もボロボロだけど…。 何かしてないと嫌な性格だったけど、とにかく最近は私に何でもやってほしいようだ。 それを、はっきり言えないようで私のお料理にケチをつ…

７月になりましたね。 コロナ、コロナで半年が過ぎちゃったけど後半は素敵に変えたい。 娘が明日、キムチチゲを作るのを手伝ってくれるんだって。 どんな、心境の変化かな？嬉しいな♪ 今日はデスクの引き出しの中の断捨離をやってたよ。 私も断捨離をしてさ…

最近？私にはファスティングは向いていないかな？と思い始めました。 月曜断食をやっていたけれど火曜日には暴飲暴食で大増量を続けています。でも辞める前にきちんと1度、ルールを守ってやってみたいです。 食事は偏らないようにきちんと摂りたいです。でも…

今日はダイエットで大失敗！昨日、断食をして今朝、なかなかいい感じに体重が 減っていたんですよ。このまま慎重に落としていこう…。って思っていたのに あれも、これもと食べてしまうんです。 食欲、大解放！！みたいになってしまって…。 で、夜に体重を測…